牙龈萎缩是一种常见病，因牙周疾病所引起，在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物（牙石）又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致；另外，随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。
牙龈萎缩主要病因
牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要由以下几种原因导致：
1、炎症性牙龈萎缩：这种萎缩常见，主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩，只发生于有牙周炎的患者。
2、机械性牙龈萎缩：主要是由于牙刷不符合标准，刷牙方法不正确（如横刷法），不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生于一组牙或个别牙。
3、废用性牙龈萎缩：主要由于牙齿没有了咀嚼功能，牙周组织缺乏必要的功能刺激，长期处于废用状态，可使牙龈、牙槽骨发生萎缩。
4、老年性牙龈萎缩：只发生于老人，是由于年龄增长发生的。是一种生理现象，是人类随着年龄增长，各个器官功能减退在牙龈系统的表现。此种萎缩是大部分或全口牙齿的牙龈和牙槽骨发生萎缩。
牙龈萎缩临床表现
1、老年性牙龈萎缩：是全口牙槽骨高度均匀的降低，同时伴有牙龈的退缩，牙骨质暴露，临床牙冠变长，而无明显的局部因素及炎症。牙槽骨的丧失和龈软组织的退缩程度是一致的，牙龈、牙周纤维、牙槽骨仍保持其相互关系，患牙仍较稳固。
2、早老性牙龈萎缩：可在年龄不相称的年轻人口腔内发现和老年人生理性牙龈萎缩相似，口腔内牙周均匀退缩，局部无明显的刺激因素，原因不明，可能与全身因素有关。
3、废用性牙龈萎缩：用X线摄片检查发现牙周间隙狭窄，牙槽骨疏松，骨髓腔增大，硬骨板不清晰等缺乏功能性刺激的萎缩现象。
4、机械性牙龈萎缩：多见于横向刷牙习惯的患者，发生于尖牙及双尖牙颈部楔状缺损。其他如有修复体压迫，食物嵌塞等，可引起龈炎及牙周袋的形成。
5、失用性牙龈萎缩:患者口腔内可发现没有咬嚼功能的牙齿。如错位牙，对颌牙缺失未及时修复、偏侧咀嚼等。
6、牙周炎:所造成的牙龈萎缩，多见于牙周治疗后或口腔卫生状况改善后，牙周袋壁软组织退缩，使牙根暴露。
牙龈萎缩主要危害
牙龈退缩后，临床牙冠变长，根面暴露，遇冷、热、甜等刺激时有牙本质过敏现象，甚至可引起牙髓炎。同时牙间隙增大，食物嵌塞，牙本质过敏。发生于前牙的牙龈退缩，会影响美观。
牙龈萎缩治疗方法
少量、均匀的牙龈萎缩一般无症状，不需处理。如牙龈萎缩持续进展，则应仔细寻找原因，并针对原因进行治疗。如改变刷牙习惯、修正不良修复体、调整咬合或正畸加力等。治疗主要是防止其加重。
对于个别或少数前牙的牙龈萎缩而影响美观者，可用侧向转位瓣手术、游离龈瓣移植术、结缔组织移植等手术来覆盖暴露的根面。牙槽骨板太薄或骨裂开者，也可用引导骨再生（GBR）手术来治疗。对牙龈萎缩后继发牙本质过敏或根面龋的患者，应作对症处理。
常见问答
Q我还很年轻，可是牙龈却已经萎缩了，怎么办?
A初步判断这是口腔卫生不佳导致的牙龈萎缩。当口腔卫生不佳时，牙齿上的牙菌斑（也就是细菌）或牙结石堆积导致牙龈发炎，出现萎缩。建议尽快去洗牙，慢性牙龈炎一般一周左右就可恢复正常，萎缩的牙龈慢慢的也会长回去的，以免牙龈长时间萎缩不能恢复。
Q牙龈萎缩了如何才能恢复?
A首先，应该养成良好的口腔卫生习惯，防止异物，所以每天应该做好牙齿的清洁工作，每天要及时的刷牙，每天早晚各一次，在中餐过后好要及时的漱口，这样可以去除异物，牙齿健康。其次，一些口腔问题也是会引起牙龈萎缩的，比如得了牙结石，牙周炎，口腔溃疡或者是牙龈脓肿，甚至是带了不合适的假牙等等都是有可能造成牙龈萎缩的，所以如果有口腔疾病要及时的治疗。
注意事项
1、对于病理因素引起的牙龈萎缩的治疗可以多食用枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。
2、多吃水果、蔬菜，补充一些维生素。另外，牙龈萎缩要多注意保持口腔清洁，养成良好的生活习惯。学会正确的刷牙方法。
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