据了解，现在不少中年人都过早出现了牙齿松动、脱落、牙周经常发炎等问题。虽然现在人们已经开始重视口腔保健，但在牙周组织健康方面还需更多关注和重视。为此，成都圣贝为大家详细介绍下，几个对于预防牙周炎有效的方法。

　　牙周炎，是发生在牙周组织（牙龈、牙周膜和齿槽骨）的慢性破坏性疾病，主要包括牙龈炎和牙周炎。牙龈炎早期多无自觉症状，易被忽视，没有及时治疗，会恶化成牙周炎。牙周炎是导致成年人牙齿过早丧失的主要原因。

　　有句话说得好，“龋齿只会坏掉一颗牙，而牙周病会导致一排牙脱落”。成都圣贝提示，牙周炎喜欢以下几类人：自己认为牙齿状况有效、从来没有蛀牙、很少看牙医的人，个性急躁的人，吸烟的人。

　　◆口腔疾病往往早期没有自觉症状，很难自己发现。所以，好每半年或者一年去医院看一次牙医，在进行全面的口腔检查，防患于未然。

　　◆预防牙周疾病，每天早晨叩齿十几次，以增强牙体、牙周组织的抵抗力。牙刷要用得合理，并掌握正确的刷牙方法，刷牙要竖刷，里外都刷净。饭后要认真漱口，漱口可以除去食物碎屑、部分软垢，保持口腔清洁，更好地发挥其生理功能。>>>如果现在患了牙周炎，那容易引起哪些疾病呢?

　　◆晚饭后就刷牙，看电视时再按摩几分钟牙龈。按摩牙龈的方法有两种：一是用洗净的手指在牙龈上轻轻按，早晚刷牙后各按摩几分钟；二是把电动牙刷放在牙龈上颤动，或在刷牙时多用几分钟按摩牙龈。坚持长期按摩牙龈，可有效预防牙周炎。

　　另外，还有一个建议就是咀嚼食物时要充分，特别是食用含维生素高的食物，能刺激唾液分泌，冲刷口腔内的污物，发挥按摩牙床的作用。
　　据悉，成都武侯圣贝口腔门诊部全面践行医疗无菌操作理念，实现“一人一诊室一治疗室一医一助一机一用一消毒”8个一无菌诊疗模式，有效地避免了肺结核、肝炎、艾滋病等各种传染性疾病的交叉感染。武侯圣贝口腔门诊部将灭菌消毒提升至16层，避免了因机器污染引发的感染，为顾客筑起了一道安全的屏障。

16层专业净化消毒

　　温馨提醒，碳酸饮料中的磷酸、柠檬酸等物质，长期接触牙齿会对牙齿产生一定的腐蚀性，尤其会腐蚀牙釉质这一外层坚硬组织，它肩负着保护牙齿结构和形状以及防止牙齿被腐蚀的作用。这类饮料对那些口腔卫生本来就不好的人来说，会增加蛀牙和其他口腔疾病的危险。

发布时间：2016-05-24

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