电视电影里有很多这样的画面，一个镜头拉近，神色孤寂的男子，灯光在背后拖下很长的影子，指尖一根香烟。等燃尽只剩余灰，再潇洒转身。就是这样看起来很酷的画面，不知道毒害了多少青少年，而一旦上瘾，戒掉又谈何容易。
地球人都知道，烟抽多了不好，不仅会引发肺部疾病、心血管疾病，还会影响面部美观，致使牙齿变黑变黄。那么，有人不禁想问了，烟渍牙如何进行牙齿美白呢？下面就听听是怎么说的吧。
成都武侯圣贝口腔门诊部的表示，所谓烟渍，就是经常吸烟的人在牙齿上留下的一种牙渍，每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重,沉积在牙齿表面或者根部,就成了烟渍牙。一般的刷牙根本刷不干净这种顽固污渍，可以参考以下几种方式进行牙齿美白：
一、牙洁素。墨鱼骨亮白牙结素 特别添加墨鱼骨、田七茎叶、百草香、炫白粒子（HCS) 高档超白软性硅等健牙之选--田七茎叶，古药书说“田七功同人参，故人称人参田七，为中药之珍贵者”，有助于口腔杀菌，清洁牙槽，恢复清新口气。
二、牙粉。牙粉可以让牙齿在短时间内就可达到美白的效果。牙粉成碱性，使用过后会存在一点点涩涩的感觉（为正常情况）。牙粉不合格或变质，明显的特征是内含粉末颗粒会比较大，使用这样的牙粉会对牙床造成伤害，因此选用牙粉时，一定要慎重，选择品牌，且有防伪标识的牙粉产品！牙粉含有较多的天然矿物质，主要以粉末状的形式存在，且配方不同，牙粉的颜色和味道也不同，购买牙粉可选择自己喜爱的颜色和味道。注。使用过多的牙粉刷牙，会花耗过多的刷牙时间，且口腔内涩味将会比较浓重，使用牙粉要适量。
三、活性牙齿漂白。借着个人牙齿漂白牙托，放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用的增长，牙齿的颜色会慢慢地变淡、变白。这种操纵简单，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的。但是，它的疗程较长，约2周的，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有损害，好还是在牙医指导下做。
四、超声波洗牙。超声波洗牙主要是针对根除牙齿结石部分，牙结石轻易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易根除的。
武侯圣贝口腔门诊部的表示，做牙齿美白一定要选择适合自己的方式，更要在牙齿健康的基础上做美白，不然一切都是得不偿失。
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